Текущее время: Сб сен 21, 2019 12:29 pm




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 36 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 ФТ Позиция "Стоя" 
Автор Сообщение
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Нельзя не отметить, что в ФТ существуют и другие взгляды на изготовку "СТОЯ".

Всё выше сказанное основывалось на стрелковой теории и практике которая связана со стрельбой по не подвижным мишеням очень большое количество раз.
Но в данном виде стрельбы есть свои особенности. Одной из особенностей является то, что за один день соревнований, из положения стоя вы можете стрелять максимум в шесть мишеней (три раза по две мишени) из полного курса в 50 мишеней! При этом удержание оружия скоротечно, не более 3 минут. И эта особенность даёт, некоторым стрелкам, обоснованное право - не придерживаться изготовки, как это принято в биатлоне или в олимпийской пневматике. А стрелять, используя некоторые элементы винтовочников, которые стреляют по движущимся мишеням - технику "кабанистов" или технику охотников.

Изображение

Давайте посмотрим об этом фильм.

https://www.youtube.com/watch?v=yiPzJrANAQA
Airgun Field Target Technique with Mark Bassett - Part 2

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Вс фев 19, 2017 11:58 pm
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Доброго времени суток.

ФТ ТРЕНЕРОВКА. ПОЗИЦИЯ "СТОЯ".

Из всего выше написанного, можно сделать следующие выводы.
Хороший результат достигается только тогда, когда под тяжестью оружия, под воздействием соревновательного стресса, стрелок длительное время сохраняет максимальный контроль над "тонкой" координацией работы всех частей своего тела. Выше, я приводил пример - Вдевание нитки в ушко иголки после большой физической нагрузки или в момент сдачи экзаменов, когда дрожь в ногах и руках... Некоторые стрелки отметят, что это не возможно. В Одессе скажут - Так и да! Для этого существуют тренировки, на которых эти вопросы отрабатывают по частям и до автоматизма, ПОКА навыки не закрепятся на уровне подсознания.
За хорошей "тонкой" координацией всех мышц тела стрелка, на начальном этапе, стоит точное повторение рациональной изготовки. Поясню. Рациональная изготовка (может меняться по мере надобности) это полностью искусственное, продуманное на основании стрелковой науки (традиций, индивидуальных ощущений...), тренером (стрелком) положение тела, которое длительное время может обеспечить максимально устойчивое положение мушки оружия в момент выстрела.
Рациональная, современная изготовка олимпийцев, которые стреляют из пневматики, сегодня выглядит следующим образом.

Изображение

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Вс фев 26, 2017 2:29 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Рассмотрим верхнюю часть тела стрелка.( От головы до пояса. )

На колебания мушки влияют, абсолютно все точки соприкосновения с оружием.
1 - Постоянство Хвата цевья.
2 - Постоянство места упора приклада в плечо и постоянство усилия вдавливания приклада в плечо. Это "вдавливание" осуществляется рукой, которая нажимает на спусковой крючок в классической олимпийской позиции "стоя". При, так называемом "Пистолетном" удержании. (смотри картинки выше по тексту.) винтовку можно вдавливать в плечо обеими руками. ЭТО УСИЛИЕ должно быть постоянным.

3 - Повторение постоянно одного и того же положения головы относительно прицела. Положение головы и глаза, стрелок ВСЕГДА должен проверять не большим покачиванием в верх в низ или в лево и право. Тем самым он значительно уменьшает явление "параллакса" Если в вашем прицеле есть функция устранения "параллакса",то вы в меньшей мере зависите от не однообразной постановки головы.
4 - Контроль положения локтя руки, которая удерживает винтовку за цевьё. Если локоть ставить в разные место, то вы можете смещать прицел как в лево - в право, так и в верх или низ.
5. - Нажатие на гребень приклада щекой стрелка. Если голова стрелка находится в напряжении, со временем, по ходу соревнований, возможны самопроизвольные нажатия на приклад головой. В следствии чего будут не объяснимые отрывы, в большей степени, по вертикали. Постоянное, однообразное нажатие щекой стрелка на гребень приклада, которое осуществляется на одно и то же место приклада, одним и тем же местом щеки стрелка. (место на щеке, в которое упирается гребень приклада вы можете найти способом, который я описал вше.)
6. - Постоянный угол подъёма локтя руки, которая нажимает на спуск. Если угол изменять, меняется хват этой руки. При изменении угла подъёма локтя, винтовка может заваливаться как в сторону стрелка, так и в обратную сторону. Что сразу скажется на точности стрельбы.
7. - Рациональное расположение кисти стрелка, которое обеспечивает нажатие на спусковой крючок без смещения мушки. (из работы исключены самопроизвольные движения пальцев нажимающей на спуск руки)

Изображение

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Последний раз редактировалось РАЙФЛ Вс фев 26, 2017 2:40 am, всего редактировалось 1 раз.



Вс фев 26, 2017 2:32 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Разберём некоторые моменты подробней.

СПУСК.

Вы уже пробовали быстро нажимать на спусковой крючок, при работе в холостую и при этом ощущали работу других пальцев этой руки. На начальном уровне, стрелки постоянно должны контролировать правильность нажатия на спуск (одним и тем же местом указательного пальца, с одним и тем же ускорением. Правильность нажатия проверяется при помощи " бумажной указки"(фунтиком см. фильм "Малокалиберная винтовка. Техника стрельбы стоя") который надевают на палец жмущий на спуск).

Изображение

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Вс фев 26, 2017 2:34 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Контроль и отработка постоянного усилия нажатия на приклад некоторыми частями тела стрелка. Контроль постоянства ориентации изготовки стрелка в сторону мишени. Развитие мышечной памяти.

Теперь о том, а как проверить, контролировать это пресловутое постоянное нажатие головой на приклад винтовки и как проверить постоянство нажатия приклада в плечо стрелка.
Всё просто, при помощи динамометра. В примитивном виде это может быть макет винтовки в котором гребень приклада подпружинен и оборудован индикаторной стрелкой. Точно так же поступают с прикладом в плече стрелка. Может быть вам и не удастся полностью повторить усилие нажатия, которое возникает при соревновательных стрельбах, но вы полностью начнёте понимать как работают ваши мышцы в момент "слепой"тренировки. Если нет тренера, используйте видео камеру вашего телефона и обращайте внимание на складки кожи щеки, "опускание" приклада под тяжестью головы, наклон головы по отношению к прицелу... Главное научится контролировать силу нажатия.
Следующим элементом однообразного повторения, я бы назвал разворот (закручивание) тела стрелка в сторону мишени. (был описан выше "слепая" тренировка). Этот элемент очень важен. Он убирает или значительно ослабляет самопроизвольные сокращения мышц. Кроме этого , закручивание тела стрелка, к мышечному удержанию добавляет связки и хрящевую ткань суставов. Что увеличивает статическую устойчивость. Отработка этого элемента в слепую, позволяет развить мышечную память стрелка изготовки в сторону мишени.
Теперь переходим к нижней части тела стрелка. Тут внимание уделяют постоянству повторения угла стоп по отношению к мишени, смешение центра тяжести стрелка от пяток к носкам и от ноги, которая стоит ближе к мишени к другой ноге. Всё это легко контролируется при помощи обыкновенного верёвочного отвеса и его проекции на полу, которую отмечают мелом или видео камерой.

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Вс фев 26, 2017 2:39 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Как в стрельбе определяется нагрузка для стрелка?

Всё это время я писал о теоретических основах изготовки "стоя", способах отработки и контроля элементов этой стрелковой позиции. Но как правильно подобрать тренировочную нагрузку?
Сюда входит количество выстрелов на тренировках, время удержания оружия в позе изготовки, соотношение холостой тренировки к тренировки с патроном. Количество повторений в специальных стрелковых физических упражнениях, которые развивают физическую выносливость, общее динамическое, статическое равновесие. Специальное динамическое и статическое равновесие.
Отталкиваемся от здравого смысла. В данной позиции стрелок работает, на ФТ соревнованиях не больше трёх раз по шести мишеням. А это значит, что если вы укладываете 20 - 40 выстрелов в круг 4 см на дистанции 50 метров, вы не плохо подготовлены к выполнению этой части упражнения. (ветер, освещённость, температура... - это отдельная история)
Отсюда следует, что время удержания винтовки, для начинающих, от 5 до 10 минут. (5-10 выстрелов). Для начинающих и опытных стрелков, очень важно развивать и поддерживать тонкую координацию всех мышц в момент выстрела.
Теперь о тренировках в холостую и с патроном.
Первое, что нужно помнить, это то, что тренировка в холостую или с тренажёром не может заменить тренировку с патроном. Второе, стрельба до "одури" очень тормозит развитие стрелка. Такие тренировки дороги, бессмысленны, а за частую развивают вредные привычки у стрелков - периодические дёргания за спуск, постоянное, без системное изменение позы изготовки стрелка, Слабое понимание мышечной памяти. Тут всё делается на поверхностных ощущениях, которые в стрессовых ситуациях (на соревнованиях) дают большие провалы в результатах.
Соотношение тренировок с патроном, в холостую, общей физической подготовки, специальной физ. подготовки. Опять включаем "здравый смысл" Перед соревнованиями значительно увеличивают объём практической стрельбы, сокращают холостую тренировку (но не полностью). Оставляют базовые упражнения общей физической подготовки стрелковой разминки мышц. Практически не занимаются тренировками вестибулярного аппарата. Не занимаются какими то мелкими изменениями в совершенствовании изготовки. Это может плохо закончится на соревнованиях. То есть тренировки становятся максимально приближёнными к соревнованиям.
Тут увеличивается доля зачётных стрельб, соревновательных пострелух между членами команды по регламенту правил соревнований по особым правилам каких либо игровых стрелковых соревнований и т.п.

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Вс фев 26, 2017 2:43 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
А теперь о том, что все всегда забывают - о корригирующей специальной стрелковой гимнастике.


На самом деле стрельба, только на первый взгляд безобидна для здоровья стрелка. Изготовка стрелка не симметрична. Постоянная работа в позе изготовки искривляет позвоночник, повреждает надкостницу, приводит к травмам позвоночника...

Этот вопрос качественно отражён у Юрьева.
Вот его упражнения для стрелков.

Изображение

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Вс фев 26, 2017 2:49 am
Профиль
Баба-Яга!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс сен 05, 2010 11:10 pm
Сообщения: 6408
Откуда: Донецк
Арсенал: F300S(U) HW100 Anshutz380
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Тут недавно коллега за устрицы говорил....
Очень уместно к всей данной теме.
Куча спорных моментов и шансов угробить изготовку даже не успев ее выработать

_________________
Я уже не в том возрасте, чтобы быть неуверенным в себе - жизнь научила быть неуверенным в других.


Чт мар 02, 2017 6:45 pm
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Доброго времени суток.

Мне кажется, что бы что нибудь угробить (изготовку), этому, ещё, нужно откуда то взяться.
Вот, мы с вами и восполняем брешь в отсутствии или малом присутствии ))) информации по данному вопросу.

А всё остальное - "ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ..."

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Пт мар 03, 2017 2:03 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Всем доброго времени суток.
Продолжим тему изготовка для стрельбы ПОЗИЦИЯ СТОЯ.
Очень часто в обсуждениях изготовки стрелка можно встретить, ну просто "КОСМИЧЕСКИЕ" ))) утверждения о целесообразности того или другого элемента.
Само собой разумеется, что большая часть таких утверждений "выросла" на очень субъективных ощущениях отдельных людей. Скажу больше. В отдельных случаях, эти утверждения, не без основательны и даже могут помочь решить ряд вопросов. Но в большинстве случаев они заводят в тупик.
Приведу, только на первый взгляд противоречивые, два примера в оценке изготовки стрелка.
Пример первый.
Стрелки, когда рассматривают свою позицию исходят из следующих соображений: Мушка мало подвижна, в позе изготовки стою долго, с запасом времени на выполнение упражнения. Результат - призёр!
Второй пример.
" Khmorg
Пока вот что на скорую руку (ибо сканера у меня нет)
Рис. I Ценр тяжести у спокойно стоящего человека.
Рис. II Цент тяжести у человека с ружьём. Думаю будет смещаться от центра в зависимости от веса оружия.
Рис. III Ключица левого плеча будет выдвинута вперёд прижимаясь к оружию, дабы создав дополнительную площадь соприкосновения за счёт силы трения уменьшить отдачу. Так же показаны положения ног и центр тяжести. Правое плечо будет прижимать приклад и тем самым постарается не откидываться назад из за той же отдачи.

Но чисто теоретически я бы предложил перенести центр тяжести на левую (переднюю ногу) ибо считаю человека более неподвижным на одной опоре. Так же при отдаче можно скомпенсировать её переместив центр тяжести на правую во время выстрела.
Ну как мои логические выкладки ?"


А теперь внимание! Это взято на форуме, где художники, скульпторы льют оловянных солдатиков! "МИНИАТЮРА СВОИМИ РУКАМИ"
http://www.chen-la.com/forum/viewtopic. ... dea2d03b32

И где основной мыслью должно быть создание миниатюрной скульптуры стрелка, которая "захватила бы" внимание зрителя своей статической динамикой, правдоподобностью сюжетного образа... Но их мнение, "со стороны", очень не без интересно для стрелка.
Судите сами
Изображение
А вот форум стрелков.
- Тема: Стойка с тактической винтовкой http://forum.guns.ru/forummessage/91/560565.html

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Сб мар 04, 2017 3:25 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Вот ещё один взгляд на изготовку стрелка из позиции СТОЯ.
Тут проведён некоторый анализ расположения частей тела стрелка европейскими специалистами, в современном понимании.

Изображение


Я, только нарисовал пару линий, для акцентирования внимания... и для удобства в сравнении с изготовками " советского прошлого" у ЮРЬЕВА.

Изображение

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Сб мар 04, 2017 3:43 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
Кто то заметит, что всё это хорошо, но ФТ ЭТО ДРУГОЕ.
Тут другое оружие, другие принципы..., другой вид соревнований. Что оружие отличается от олимпийской пневматики. Да и надо ли брать винтовки с сложными, дорогими "наворотами" для простых пострелух?
Мне кажется что тут можно провести некую аналогию с личным транспортом. Какая разница между машинами, когда вы, каждый день тянетесь по городу в пробке? Без сомнений, с климат контролем, на много приятней, чем с опущенными стёклами в запорожце ))) Но к месту назначения мы доедем одновременно))).
И так, предлогаю посмотреть фотографии стрелков, которые работают с винтовками "стандартного" класса, где не много наворотов. (кто то может себя и узнает)

Изображение

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Сб мар 04, 2017 4:14 am
Профиль
профи
профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06, 2012 1:54 pm
Сообщения: 1989
Откуда: м.Берегово - м.Київ
Арсенал: The last dame from Steyr-Mannlicher
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
РАЙФЛ писал(а):
Да и надо ли брать винтовки с сложными, дорогими "наворотами" для простых пострелух?

Для простих пострілух хоч 125-го хача можна брать.
А для ФТ, особливо, якщо хочеться результат показать, приходиться брать і спеціалізований приціл і підходящу гвинтівку.
Прості пострілухи з ФТ нічого спільного не мають, точно так як приз водокачки з професійним спортом, без обід.

_________________
BSA Scorpion tactical+ Hawke Sidewinder 6.5-20x42
Raptor 3+ MTC Viper Connect 3-12x32 SCB2
MAMBA by chinysha
Steyr 91 match lg FT + NS Diamond 10-50x60 HMD
AA S510 SL Carbine + Vortex 6-24x50 ffp
Weihrauch HW 97+ NS Diamond LR 10-40x56
Anschutz 380
BSA XL tactical + VO marksman 10x44
Ничто так не отдаляет Мастера от выполнения заказа как стопроцентная предоплата...
Per aspera ad astra


Сб мар 04, 2017 4:25 am
Профиль Отправить email
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
А вот подборка "изготовки стоя" с последних чемпионатов мира. Тут спортсмены используют всю мощь инженерной мысли в изготовлении оружия.

Изображение

ФИЛЬМЫ МИРОВЫХ ПЕРВЕНСТВ ФТ.

Field Target Spain - Open La Cabrera 2011
https://www.youtube.com/watch?v=s3ZMPgwZxqw

World Field Target Championship 2012 - "The Competition"
https://www.youtube.com/watch?v=s81fhvPYypA

2016 ГОД
Field Target: NEFTA Classic - 2016
https://www.youtube.com/watch?v=7A54KsJUH5g

И в завершении хочу перечислить первоисточники, которые по моему разумению, заслуживают внимание и которые я использовала тут.

Иткис М.А. "Техника стрельбы из винтовки " Москва 1972г.

Юрьев А.А. "ПУЛЕВАЯ СПОРТИВНАЯ СТРЕЛЬБА" Москва 1976г.

Шатунов С.А. " Тренировка вестибулярного аппарата у начинающих стрелков" Ильичёвск 1994г.

Перевод Зубенко 2013 год "Инструкция по Технике стрельбы БФТА"


"Требования к изготовке для стрельбы стоя"
http://www.shooting-ua.com/arhiv_sorevn ... s_17.3.htm

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Сб мар 04, 2017 4:48 am
Профиль
бывалый
бывалый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 28, 2013 8:14 pm
Сообщения: 127
Откуда: Одесса
Арсенал: иж-60
Сообщение Re: ФТ Позиция "Стоя"
istu писал(а):
РАЙФЛ писал(а):
Да и надо ли брать винтовки с сложными, дорогими "наворотами" для простых пострелух?

Для простих пострілух хоч 125-го хача можна брать.
А для ФТ, особливо, якщо хочеться результат показать, приходиться брать і спеціалізований приціл і підходящу гвинтівку.
Прості пострілухи з ФТ нічого спільного не мають, точно так як приз водокачки з професійним спортом, без обід.


На что тут можно обижаться? Вы отразили сегодняшнее положение вещей.
НО, я бы хотел обратить Ваше внимание на другое, Вы, даже не подозревая об этом, предложили очень приемлемый бюджетный вариант винтовки и затронули тему специального прицела, которые могут лечь в основу для развития начинающих стрелков и массовых соревнований по ФТ.
Правда это уже другая тема...
:beer:

_________________
Ничто так не портит цель, как попадание...


Сб мар 04, 2017 5:19 am
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 36 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © phpBB Group.
Реклама